现在的食用虾皮里含有梅酸(音)吗?
2015-05-21
问题描述:(女 , 64岁)问题描述:有人说,虾皮里含有一种梅酸(音)的物质,买回后需要晾晒6小时再食用,才不影响身体健康.是这样吗?
医生回答(1)
李晓
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私人营养师(暂不发布)
健康指导:
虾皮里含有一种梅酸(音)的物质, 需要晾晒6小时再食用,才不影响身体健康,建议食动结合调整生活规律,如饭食七八分即可,才能实现调节的目的。 同时建议饮食多以易消化吸收的食物为佳,搭配合理以发挥食物间的互补作用,定时定量,多吃富含维生素和钙的食物,以改善患者维生素缺乏的症状。 忌食干燥易上火食物; 少食高胆固醇的食物;少食咖啡、可可等兴奋性饮料;肥肉、蟹、田螺少食;
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2015-05-21