问题分析：你提到的是流行性疾病的控制与预防发生的问题。感冒一般是呼吸道感染的疾病之一，多是以飞沫传播的。
意见建议：从流行病学的观点出发，传播疾病需要三个必要的条件，一是传染源，也是已患病的人群，这方面可以做的是尽量在流行时期不去公共的场所等，少接触类似的病人。一是传播途径。这方面可以做的是带口罩什么的经常的通气换气使居住的环境空气新鲜，三是易感人群，对于个人可以做的是平时加强体育方面的锻炼增强自身的体质了。