病情分析： 腰椎间盘突出症是因腰椎退行性变或外伤致纤维环破裂，髓核突出，压迫神经引起。临床可见腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢体麻木无力等症状。由于人体重力因素，本病好发于L4-5及L5-S1椎间盘。
意见建议：建议采取针灸、理疗、推拿、牵引、骶管注射配合药物治疗。宜睡硬板床，最好不要垫海绵，因为海绵太软，可加稍硬的床垫。注意正确的坐立姿势，加强腰背部肌肉的锻炼。可佩戴腰围保护。