问题分析：你好,如果是确诊的抑郁症通常与患者个性比较敏感,凡事爱往坏处想,易激发不良情绪，低落悲观，失眠，烦躁易怒，情绪行为失控有关。
意见建议：是心因性的问题，属情绪情感类的心境障碍，应及时到当地正规的心理机构，可进行全面的检查与会诊，通过药物控制症状，通过专业的心理治疗改善病情，平时应加强自我调整，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量。