腰间盘突出引起腰困，疼腿麻怎么锻炼
2013-04-14
问题描述：（男 , 51岁）腰间盘突出引起腰困，疼腿麻怎么锻炼
医生回答(1)
高国静
免费咨询
医师
威县妇幼保健计划生育服务中心
指导意见：
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术。建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等。
2015-05-17