尿碘检查主要是为了评估体内碘元素的含量和分布情况，帮助判断是否存在碘缺乏或过量的问题。
正常情况下，尿碘的浓度可以反映人体碘摄入的情况。如果结果显示偏高，可能意味着近期摄入了过多含碘食物或药物；而如果偏低，则可能是缺碘的表现。
建议您结合自身的饮食习惯和生活习惯，看看是否有特殊原因导致尿碘异常。比如，是否最近有食用大量的海带、紫菜等富含碘的食物？或者是否正在服用某些含碘的补品或药物？
另外，还需要结合血液中的碘水平和其他相关指标（如甲状腺功能）一起分析，才能更准确地判断问题所在。
如果您担心尿碘异常对健康的影响，建议及时就医，进行进一步检查和治疗。同时，保持均衡饮食，避免过量摄入含碘食物，有助于维持体内碘的平衡状态。