慢性前列腺炎是指前列腺组织出现炎症，常见症状包括尿频、尿急、尿痛、会阴部或腰骶部疼痛等。
患者可以进行以下自测：
观察排尿情况，是否有尿液混浊、尿道分泌物等症状；
注意下腹部或会阴部是否持续不适；
了解家族病史，是否存在遗传倾向。
如出现上述症状，建议及时就医进行专业检查，包括前列腺特异性抗原（PSA）检测和超声波检查等。同时，保持良好的生活习惯，如避免久坐、规律性生活，对预防该病有帮助。
请注意，自测不能替代专业诊断，如果怀疑患病，请尽早就医。