病情分析：你好，考虑为颈椎病的病变发生，多因长期伏案工作，颈项强直，颈部受凉受累等因素，导致了颈椎骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了椎基底动脉，致使了脑供血不足，从而引发了头晕头痛颈部不适的症状发生。
意见建议：建议注意颈部保暖，避免受凉劳累，饮食上多吃含钙高的食物，并进行颈椎磁共振及多普勒彩超等检查，明确诊断后，给予中西医结合治疗，舒筋活血片等药物治疗。积极锻炼，劳逸结合！