腿上出现小颗粒感可能是多种原因引起的，以下是几种常见的可能性：
皮肤角质层堆积：腿部皮肤较厚或清洁不当可能导致角质层堆积，形成颗粒状触感。
毛囊堵塞：油脂分泌过多或角质代谢异常可能导致毛囊口堵塞，出现小颗粒。
过敏反应：对衣物、洗涤剂或护肤品中的某些成分过敏也可能导致皮肤出现颗粒感。
皮肤病：一些皮肤病如湿疹、荨麻疹等也可能引起皮肤表面的颗粒状变化。
干性皮肤：干燥的皮肤容易出现脱屑现象，摸起来会有粗糙感。
建议采取以下措施：
使用温和的清洁产品，避免过度搓洗
保持皮肤湿润，使用保湿霜或润肤乳
定期去角质，帮助清除死皮细胞
注意饮食和生活习惯，减少刺激性食物的摄入
如果症状持续或加重，建议及时就医，进行专业的皮肤检查。