心理分析：抑郁症是心因性的问题，单纯靠吃药是很难根治的。因为药物只是起到抑制神经的作用，并非能根除内心的冲突。你情绪长期低落，是容易被诊断成抑郁症，但是你也需要分辨，你这段时间是否是工作生活不是那么顺利，就是说你有现实困扰。
心理指导：如果你抑郁不重，建议你不必吃药，你参加心理咨询调节即可。如果抑郁很重，那么你需要在吃药的同时配合心理咨询治疗。