产后抑郁症怎么治疗.
2015-05-03
问题描述:(女 , 27岁)我去年生完孩子以后,身材变了很多,让我狠不自信,慢慢的不爱与人说话.经常自卑有不想活的想法,后来去医院做了检查,医生说我这是产后抑郁症.
医生回答(1)
马昭然
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首都医科大学附属宣武医院
心理分析:
您好,您的自信受到了打击,这是产后抑郁的根源之一。产后抑郁主要与自我评价降低,怕自己不再能担当好自己的角色有关。
心理指导:
建议从运动开始,调解情绪,并积极和丈夫沟通,当确定自己依然被爱时,抑郁症将有明显好转。
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2015-05-03