问题分析：您好，朋友，根据您的描述，长期频繁手淫导致的龟头水肿，静脉瘀血，你这种情况水肿是由手淫刺激引起的，休息几天就会好的。
意见建议：你这种情况可以用热毛巾热敷一下。关键是戒除频繁手淫的习惯。适当的手淫是正常的生理行为，但是度一定要掌握好，不要过度，如果过度就会产生严重的影响，甚至影响生育。希望我的回答能够帮助到你。