可可粉加脱脂奶能不能减肥
2015-05-02
问题描述：（女 , 42岁）可可粉加脱脂奶能不能减肥
医生回答(1)
李晓东
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副主任医师
病情分析：
药物减肥有许多副作用应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量并做到平衡膳食
意见建议：
建议你可以采取运动瘦身如用跑步机来锻炼，或者是做瑜伽仰卧起坐瘦腹部不应该以口服药物为主.减肥要有耐心和恒心坚持下来肯定有效果。
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2017-07-09