问题分析：考虑是消化功能问题，伴有脾虚，建议中药加食疗调理下身体，中医温和调理促进气血平衡，补脾益肾清热毒来起到治疗疾病的目的，饮食要清淡合理，不要吃生冷刺激性的食物。多吃些好消化养肠胃的米粥类食物，多吃些含维生素BC的食物，可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用。
意见建议：饮食要清淡合理，三餐要定时定量，不要吃得太饱太快，注意腹部保暖不要受凉。