运动减肥会反弹吗？..
2015-04-30
问题描述：（女 , 36岁）运动减肥会反弹吗?
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好！根据您所说的情况，运动减肥会反弹吗?建议瘦身后还是要注意饮食与运动的！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，三餐要规律。
意见建议：
要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，如跑步。
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2015-04-30