病情评估：抽烟和饮酒都与乳腺癌的风险增加有关。研究表明，长期吸烟者和频繁饮酒的人群中，乳腺癌的发生率相对较高。1.关于饮酒：多项研究显示，每天摄入适量以上的酒精会增加女性患乳腺癌的风险。具体来说，每日摄入10克酒精（相当于一小杯葡萄酒）可能会使乳腺癌风险增加7%至10%。长期来看，这种累积效应对健康构成显著威胁。
2.关于吸烟：虽然吸烟与乳腺癌之间的关联并不像饮酒那么明确，但有证据表明吸烟特别是年轻时开始吸烟或长期吸烟也可能增加乳腺癌的风险。有数据显示，吸烟者的乳腺癌风险增加约20%。
3.其他因素：除了抽烟和饮酒，乳腺癌的发生还与遗传因素、激素水平、生活方式及环境因素有关。保持健康的体重、合理运动和健康饮食被认为能有效降低乳腺癌的风险。
减少饮酒和避免吸烟是有助于降低乳腺癌风险的有效措施。通过改变生活方式，能够在一定程度上预防乳腺癌及其他相关疾病。