问题分析：根据你的描述一般正常人的收缩压不高于140，不低于90，舒张压不高于90，不低于60，所以你的血压为107和93，舒张压偏高，建议可以多复查几次，一般血压收到心情，环境，或是运动睡眠等有关，建议可以再安静休息15分钟以上测试是否高血压，定期复查
意见建议：建议饮食清淡有营养，低盐低脂饮食，三餐规律，避免吃辛辣生冷油腻的食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，其次作息规律，避免熬夜保持愉快的心情，建议可以暂时观察血压，可以暂时不服药物，定期复查血压