问题描述：（女 , 30-40）我们5年前因为没准备意外怀孕后做了人流。之后一直避孕但是没吃过避孕药。今年想要了。我孕前三个月吃了叶酸片2瓶，有多半瓶是过期的。拔了一颗蛀牙还补了一点。8月20多号发现怀孕了，没什么反应。就是能吃能睡尿频。40多天的时候有一天逛街走了3个小时，闻到一股油漆味。回来后发现内裤上有浅浅的咖啡色的分泌物。没在意，有了3.4天。那几天还洗了一大堆的脏衣服。有一天晚上觉得胃有一点反酸。自己觉得是胃着凉了，就用热水泡脚30分钟，喝了很多热水，老公给我灌了一个热水袋捂了一会儿肚子就好了。第二天晚上发现有血渍了。特别害怕。早晨醒来后就去医院。医生说是先兆流产，吃一星期的保胎药。药有维E,绒毛膜促性腺激素，保胎无忧片。回家吃药后好一点但还是每天有一点血。一星期后做B超说不用吃药在等半个月再说还是每天有一点点咖啡色的分泌物和血过了10天去医院医生说胚囊是40多天的大小我那时已经60多天了说已经停育了很伤心想问问专家是什么原因引起来的？我32岁，我老公35岁了想生一个健康的宝宝。再怀孕需要怎样做调养。注意些什么？