扁平足容易疲劳骨折吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

扁平足很有可能是容易疲劳骨折的。扁平足者是由于身体足弓发育不良而发病，但足弓主要功能是分散减轻机体缓冲力，承受力。且扁平足者可造成足部受力不均，长时间慢性疲劳过度，可导致柘趾筋膜、骨头等部位出现过度疲劳损伤。所以对于患有扁平足的人来说首先要注意自己是否有压力性足底痛或者是关节疼痛。最好到本地公立医院骨科门诊患者中，由医生查身体，拍电影看，通常穿着宽松平底鞋垫矫气垫鞋垫，劳逸结合，适可而止地进行活动或锻炼，返乡后进行局部物理治疗，以减轻疲劳损伤。

哪些药物容易引起药物性肝损伤

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

易造成药物性肝损伤药物有：1.抗菌素，如喹诺酮类，青霉素类，头孢菌素类；2.消炎镇痛退热类药物及阿司匹林等抗血小板聚集药物；3.抗结核类药物：导致直接性肝脏毒性已经得到确认，导致肝脏损伤发生率很高。会诱发黄疸性肝炎，肝硬化乃至肝衰竭；4.新型药物：比如降血脂用他汀类药物和抗肿瘤用；5.其它：一些保健品，一些中药，比如土三七。

肝损伤吃什么食物最好

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝损伤饮食方面应该以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素。维生素有抗氧化的作用，是一种非特异性的保肝药物。另外，适当的补充蛋白质，尤其是植物蛋白或者优质蛋白，对于身体的能量供给是非常有好处的，可以促进肝脏的修复以及肝功能的恢复。同时，饮食量也要适当的限制一下，不要暴饮暴食。

肝损伤患者应该吃什么好

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以多吃一些鸡蛋，含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，可益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮鸡蛋是最佳的吃法。

肝损伤会好吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝损伤能否治好，主要看肝损伤的程度和持续时间。一般短期的或者轻度的肝损伤，经过肝脏的修复，大部分都是能修复的，另一种是胆源性、梗阻性引起的肝损伤，虽然在很短的时间内，转氨酶会升到正常值的十倍、二十倍，或者更高，但一旦及时的解除梗阻的原因之后，一般过一周、两周，转氨酶会慢慢恢复正常，基本上肝功能也能恢复到正常水平。但要是肝损伤的强度比较强，持续时间比较长，会因为肝衰引起致命性的疾病。

肝损伤会引起什么症状

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝损伤后病人一般都会出现的症状是，自觉右上腹疼痛，有时还会随之向右肩部放射，同时也会向后转右下腹、全腹部等部位出现疼痛，病人在发病之后往往还多伴有恶心、呕吐。药物性肝损伤的症状和肝炎的症状类似。主要表现为乏力、纳差、尿黄、黄疸迅速加深，有的病人还会出现发烧、皮疹，肝功能异常，肝炎病原性指标都是阴性。

肝损伤怎么筛查

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝区隐痛不舒服、食欲差、厌油感、没什么力气、精神疲倦、身体皮肤及眼睛黄染、体重下降、牙龈易出血、皮下淤血瘀斑、腹胀腹痛、双下肢水肿等可以出现，具体要看是什么因素导致的肝损伤，肝损伤到什么程度。具体去当地医院检查。

肝损伤怎么食疗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝损伤者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)；多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。可以给予护肝治疗，降低转氨酶。

肝损伤怎么做容易恢复

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

乙肝病毒量高，则说明病毒复制比较活跃，具有较强的传染性，对肝脏的损伤大家可想而知，如不及时加以抑制或是消灭病毒继续扩散，会导致病情恶化，发展为肝硬化，甚至是肝癌，会引起肝细胞变性和坏死，乃至危机生命。一般采用的自体免疫阻断技术，提高人体免疫力。

男人身体容易疲劳怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

对于容易疲劳，首先要弄清疲劳的原因。睡眠不足导致的疲劳要改善睡眠，生活压力大、情绪压抑导致疲劳，要改善情绪、体弱、气虚不足导致的疲劳，要补养气血。另外，容易疲劳也是慢性疲劳综合征的主要表现。注意饮食营养，多吃富含有维生素和蛋白质的食物，注意食用易于消化的食物，保持良好的情绪，增加爱好，修身养性，做简单易行的户外体育运动，进行身心调整。

疲劳肝损伤怎么办

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

疲劳肝损伤主要是由于饮酒、药物性或者病毒感染等原因引起的，平时要戒烟酒，在排除有没有服药，还需要检查乙肝五项及肝功能，如果肝功能有损伤，要口服护肝药物治疗，平时注意不吃辣椒，不要熬夜，多吃蔬菜、水果、蘑菇、牛奶等。

前列腺炎增生容易疲劳吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎增生可能容易疲劳。因为前列腺炎增病情继续恶化，则会出现头昏、头胀、乏力、失眠、情绪低落、焦虑、紧张、抑郁等，需要及时采取相应的措施来缓解，只有这样，病人的情绪才会有所好转，才能保证睡眠质量。前列腺炎增生的病人会出现夜间尿次数增多、尿频频繁、排尿困难、排尿困难等症状，同时还会出现头昏、头胀、乏力、疲劳等症状，从而降低生活品质。因此，如果是前列腺炎增生的病人，需要进行心理疗法，从而达到良好的疗效，从而提高患者的生活质量。

容易感冒经常疲劳是免疫力下降的征兆？

何洁

副主任医师 中日友好医院

容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。

容易疲劳犯困是什么原因

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这可能与疲劳综合征有关，即慢性疲劳综合征，是一组以持续或反复发作的疲劳，伴有多种神经、精神症状，但无器质性及精神性疾病为特点的症候群，时常感觉犯困，午饭后更加严重，腿感觉没有力气，时常做梦，多是气血虚，脾阳肾阳虚表现了。

药性肝损伤症状

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

药物性肝损伤主要症状有食欲减退、肝区不舒服、腹胀、恶心、没有力气、失眠等。一旦出现药物性肝损伤的症状时，要尽快去当地的正规医院或者机构检查。应该立即停用与肝损害有关的或可疑的药物。