问题分析：你好，对于食物嵌塞，推荐使用牙线（没有牙线的话，也可以选择缝衣服用的线），两手绷紧牙线，从塞牙的牙缝之上，垂直向下施加压力（可以配合拉锯式的水平运动，注意力度以免伤到牙龈），牙线进入牙缝后，就可以将小骨头带入下方的两牙之间的外展隙内，也就很容易的剔出小骨头了。
意见建议：一般不需要去医院，使用牙线就可以很好的去除嵌塞的食物，如果上面描述的方法不容易理解的话，可以搜索牙线使用视频予以学习。