关于您提到的背部中间脊椎处凸起的问题，这可能是由多种原因引起的。我将为您详细分析可能的情况以及建议：
首先，我们需要明确这个包块的具体情况。它是否疼痛？是否有其他伴随症状，如发热、体重减轻等？这些信息有助于我们更好地判断。
一般来说，背部脊柱凸起的常见原因包括：
正常解剖结构：某些人可能天生有明显的椎体或棘突突出，这在医学上是正常的；
脊柱发育异常：如脊椎裂、椎管内膨出等先天性畸形；
骨质增生：随着年龄增长，部分人可能会出现骨刺或退行性改变；
肿瘤或囊肿：包括良性或恶性的肿瘤，以及脊膜膨出等；
外伤后遗症：如有过背部外伤史，可能出现骨折、骨痂等情况。
为了明确诊断，建议您进行以下检查：
X线或CT扫描：可以观察骨骼结构及是否有异常钙化；
MRI：有助于发现软组织肿瘤或其他隐藏的病变；
血液检查：排除感染等全身性疾病的可能。
针对不同的情况，治疗方案也会有所不同。例如：
如果是正常的解剖变异或轻度骨质增生，通常无需特殊处理，注意保护即可；
对于发育异常或外伤后遗症，可能需要手术矫正；
肿瘤的治疗则根据性质决定是药物治疗、放疗还是手术。
此外，建议您避免过度劳累背部肌肉，保持良好的姿势习惯。如果包块出现增大、疼痛加剧或伴随其他不适症状，请及时就医。