乳房的形态受到多种因素影响，包括遗传、体重变化以及年龄等。您提到的乳房下垂问题确实可能与内分泌系统有关，但也可以通过非手术方式来改善。
首先，饮食方面需要注意补充足够的蛋白质和维生素，这些营养物质有助于保持皮肤弹性并促进乳腺健康。建议多摄入富含雌激素的食物，如豆类制品，因为它们可以帮助调节体内的激素水平。
此外，按摩也是一种有效的改善方法。每晚临睡前，可以用热毛巾敷在乳房上约3-5分钟，然后用手掌从左到右轻轻按摩乳房周围区域，每天进行一次，持续2-3个月，通常可以观察到乳房隆起2-3厘米的效果。
需要注意的是，并非所有乳房问题都需要药物治疗。对于轻度下垂的情况，通过调整生活习惯和适当按摩即可改善。如果您的情况较为严重或伴有其他症状（如疼痛、分泌物等），建议及时就医检查，以排除其他潜在的健康问题。
总之，针对乳房下垂的问题，首先应该从生活方式入手进行调整，只有在必要时才考虑药物或其他治疗方式。