您提到的两种情况确实可能同时存在，但需要根据具体情况制定个性化治疗方案。
首先，前列腺炎通常表现为尿频、尿急、尿痛，有时伴有下腹部不适或会阴部疼痛。而精索静脉曲张则可能导致睾丸肿胀、疼痛，尤其是在长时间站立后症状加重。
对于这两种疾病的治疗，建议您先到正规医院的泌尿外科就诊。医生可能会进行详细的体检和相关检查（如超声波、血液检查等）以明确病情。
在治疗方法上，轻度前列腺炎可以通过药物治疗（抗生素、α受体阻滞剂等）、物理治疗（热敷、理疗）以及生活方式调整来缓解症状。而对于精索静脉曲张，则根据病情严重程度选择保守治疗或手术治疗：
保守治疗包括穿紧身内裤、避免久坐、抬高阴囊等方法；
手术治疗适用于症状较重或影响生育功能的情况，常见的有精索静脉高位结扎术等。
需要注意的是，如果两种疾病同时存在，可能需要综合治疗。例如，在控制前列腺炎的同时，再对精索静脉曲张进行针对性处理。
此外，建议您保持良好的生活习惯，如适量运动、避免久坐、戒烟限酒等，这些都有助于改善症状和促进康复。
最后，请务必在专业医生的指导下制定治疗方案，切勿自行用药或延误就医。