局部肥胖,上半身很瘦,下半身屁股,大腿肥肉多,小腿...
2015-04-24
问题描述:(女 , 25岁)局部肥胖,上半身很瘦,下半身屁股,大腿肥肉多,小腿肚跟大腿一样粗了,我身高160cm,体重50kg左右,体重基本来源下半身没有检查或治疗过局部肥胖的原因是什么,应该吃什么食物或者做什么运动来瘦腿
医生回答(1)
李晓伟
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医师
柳林县妇幼保健院
问题分析:
您好、身材发育因人而异、根据以上描述您属于下身肥胖、应注意饮食、加强运动。
意见建议:
建议您合理膳食、平衡营养、多吃含维生素丰富的蔬菜水果、适当加强运动、提倡步走可瘦脚、提臀、减少腹部脂肪。
2015-04-24