健康指导：建议：豆类可以促进乳房的正常发育。豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、 牛奶 等，含有维生素B群，能助于激素的合成，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。平时饮食适当调理，长期坚持，也是会有改善的。此外平时的生活习惯，穿衣情况，按摩手法都是有影响的。