问题分析：你好，考虑为颈肩综合症的病变发生，多因长期伏案工作颈项强直等因素，致使了颈椎及肩关节骨质增生，关节间隙变窄，滑液减少，肌酸增高，从而引发了颈肩部酸痛不适的症状发生。
意见建议：建议静养休息避免过度的活动受累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予颈肩部热敷理疗，推拿按摩，针灸电疗，口服颈复康颗粒，氟桂利嗪胶囊，舒筋活血片等药物治疗。