我是属于产后肥胖证,该吃什么中药
2015-04-22
问题描述:(女 , 15岁)我是属于产后肥胖证,该吃什么中药
医生回答(1)
李香慎
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主治医师
深州市魏家桥镇中心卫生院
问题分析:
产后肥胖不用吃中药,可以加强锻炼,每天坚持一个小时快走5公里或游泳就能减肥。适当多吃新鲜果蔬,少吃高热量食物,晚饭可以喝点稀饭,每顿饭吃到不感觉饿就可以了。
意见建议:
平常可以养成喝绿茶的习惯,绿茶既保健还有清理肠道的作用,有利于减肥。祝您早日减肥成功。
2015-04-22