高三学生的脱发问题确实需要引起重视，以下是一些可能的原因和建议：
压力因素：高考带来的学习压力可能导致激素水平变化，从而引发脱发。建议适当调节心态，保证充足的休息时间。
营养不均衡：备考期间饮食可能不规律，缺乏足够的蛋白质、铁、锌等元素会影响头发健康。可以多吃富含这些营养素的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品和绿叶蔬菜。
激素变化：高三女生正处于青春期，体内激素波动较大。如果脱发严重，建议及时就医检查甲状腺功能或内分泌系统是否有异常。
避免过度造型：减少使用染发剂、烫发等化学处理，同时尽量少用吹风机和卷发棒，这些都可能对头发造成伤害。
药物辅助治疗：在医生指导下，可以考虑使用米诺地尔酊或非那雄胺片等药物来改善脱发情况。
定期检查：建议每3个月到医院进行头皮和毛发的专业检测，以便及时发现问题并调整治疗方案。
总之，脱发问题需要综合调理，关键是要早发现、早干预。希望你能重视这个问题，并尽快采取措施改善头发状况！