问题分析：血热引起月经提前还是月经不调，建议结合中药调理下内分泌，可以起到活血化瘀补血活气的效果，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃太油腻刺激性的食物，饮食要清淡合理。
意见建议：三餐要定时定量，不要吃得太饱太快，注意腹部保暖不要受凉，可以结合雌性的食物调理，如大豆、蜂王浆等。