呼吸不顺畅紧张焦虑请帮忙看看
2015-04-18
问题描述:(女 , 25岁)本身有点轻度的焦虑症,有点过于担忧自己的身体。今年25岁,有一天早上起来看到胸式呼吸和腹式呼吸的不同,就联想到,人每时每刻都要用呼吸,觉得好累哦,就有点担心,万一不呼吸了,或者什么。 曾经的治疗情况和效果: 目前呼吸没有感觉太,就是想到呼吸好累,人每天都要呼吸,有点恐惧,不咳嗽,胸不痛。
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