总是心情烦躁,男的不是更年期
2015-04-17
问题描述:(女 , 49岁)总是心情烦躁,男的不是更年期,总是想发怒。
医生回答(1)
朱敏
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二级营养师
心理咨询师
心理分析:
男性也有更年期,只是一般不像女性那样明显,在60岁左右。性格原因,健康因素,生活压力大,有事情积压在心等情况也会导致发怒
心理指导:
建议进行全面的健康体检,注意肝功能的指标,心血管健康,日常生活规律,保证睡眠,坚持一项自己喜爱的体育运动,培养个人爱好,多亲近自然,保持心态平和
2015-04-17