问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，23岁的青年男性，出现腰痛，右小腿发麻的情况，经检查为腰椎间盘突出的情况。
意见建议：建议你的情况，主要因平时久坐或者睡觉姿势不正确导致腰椎病变，及时到医院针灸科进行保守治疗，行普通针刺、电针、红外线照射、拔罐疗法、放血疗法、灸疗、火针这些治疗的效果还是比较理想的。注意少做弯腰动作，最好睡硬板床。