紧张时手发抖
2015-04-15
问题描述:(女 , 24岁)从高中开始,就有拿东西时会发抖,不紧张不抖,越紧张越抖,甚至有可能全身发抖,现在有24岁了,男,身体健康良好 曾经的治疗情况和效果: 去一所市中医院就诊过,专家让画了几个圈,把了下脉后说没有什么问题,没有办法治疗的,叫我不要紧张就可以
医生回答(1)
李莉
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湖南师范大学附属医院
心理分析:
你可能是产生焦虑情绪,过于担心自己身体的状态或某不好事情发生,有些人的焦虑情绪会转化为躯体症状。
心理指导:
建议你需要进行心理放松,释放你的压力带来的焦虑抑郁情绪状态,通过有规律的生活,运动,饮食和做一些自己愉悦的事情。也可以进行心理咨询。
2015-04-15