月经期间大量的运动导致月经不调，怎么办
2015-04-13
问题描述：（女 , 20岁）月经期间大量的运动导致月经不调，怎么办
医生回答(1)
施惠
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私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好，根据你描述的这种情况，考虑和经期大量运动导致内分泌紊乱有关。大量运动后发生月经紊乱，一般都能恢复，减少运动量后，体重自然回升，月经将自然来潮，对将来的生育不会发生影响。为了避免月经紊乱，在运动量大时，应增加营养，避免体重下降太快，以维持正常的月经来潮。
2015-04-13