每次例假快来的时候总是失眠睡不着...
2015-04-12
问题描述：（女 , 27岁）每次例假快来的时候总是失眠睡不着是怎么回事啊？
医生回答(1)
孙姗姗
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主治医师
齐齐哈尔203医院
如果说每次例假快来的时候总是失眠睡不着觉，晚上可以适当的去散步，回来以后泡脚二十分钟，加入姜丝花椒，让家人帮助按摩，睡前喝杯牛奶，看有没有改善
2015-04-12