怎么才可以减小肚腩
2015-04-12
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医生回答(1)
王永前
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副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
病情评估：患者可以通过瘦身减肥的方法减掉小肚腩，患者可以进行针对性运动，有效促进腹部的血液循环，通过肢体运动拉伸腹部肌肉，预防脂肪在腹部沉积，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，少吃甜食。
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2015-04-12