您描述的症状可能由多种原因引起，以下是一些常见的可能性和建议：
物理刺激：如果您的手部皮肤最近接触到强碱性或强酸性的清洁剂、洗涤剂或其他化学物质，可能会导致皮肤屏障受损，出现刺痛感和发红。这种情况下，建议减少接触刺激性物质，使用温和的清洁产品，并涂抹保湿霜修复皮肤。
过敏反应：如果您对某些洗涤用品或水中的成分（如漂白剂、香料等）过敏，可能会引起手部皮肤的过敏反应，表现为刺痛和发红。建议停止使用可疑的产品，观察症状是否缓解，并考虑使用抗组胺药物。
感染：如果您的手部有小伤口或抓伤，在接触水后可能引发细菌或真菌感染，导致疼痛和发红。这种情况下，应保持手部清洁干燥，避免进一步污染，并可以涂抹抗生素软膏。
其他原因：也可能是皮肤屏障功能障碍、湿疹或其他皮肤病的表现。建议您注意观察症状的变化，如果情况持续或加重，最好就医检查。
日常护理方面，建议您做到以下几点：
洗手后及时用毛巾轻轻拍干，避免过度摩擦
使用不含香料的温和清洁产品
保持皮肤湿润，可以使用含有保湿成分的护手霜
避免长时间接触水或刺激性物质
如果症状严重或伴随有肿胀、渗液等情况，请及时就医。