我上初三出现白头发怎么办
2015-04-10
问题描述：（男 , 16岁）我上初三出现白头发怎么办我上初三出现白头发怎么办
医生回答(1)
杨鹏波
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山东齐鲁医院
问题分析：
你好，建议你在医生指导下服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。
意见建议：
既要会学习，也要会调节、会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。坚持体育锻炼，增强体质。
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2015-04-10