缓解焦虑
2015-04-09
问题描述：（女 , 22岁）大概有五年了，时而感到头晕，曾今在河南新乡第二医院就诊 曾经的治疗情况和效果： 不是太理想
医生回答(1)
顾曦
免费咨询
镇江小草咨询教育管理公司
问题分析：
你好，焦虑的朋友会感到作什么事情都会担惊害怕。
意见建议：
建议：保证充足有质量的睡眠，平时饮食规律，多接触外界，扩大交际，坚持户外运动，发货运动当做生活中的一部分，适当充分的肯定自己，告诉自己能行的，一定能成功的，多和家人交流以获得他们的理解与支持。
...展开
2015-04-09