问题分析：你好，综合你的情况肾结石术后，出现耳鸣症状应及时到医院明确病因后再挤挤对症治疗。鸡腰的食疗方法不一定有明显效果，但是平时是可以使用的，在月经期也是可以吃的。
意见建议：建议，平时要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃富含维生素及高蛋白的食物促进身体恢复，月经期应注意腹部保暖避免着凉，避免寒凉辛辣刺激性食物。