指导意见：你好我觉得您的症状可能还是一个心血管系统症状也 就是存在高血压高血脂或者是高脂血症的症状。 如果长期存在高血压高血糖高血脂的状况那么就会出现一个慢性的脑供血不足的症状 慢性脑供血不足主要是以头晕头痛心烦意乱为主要表现的 我觉得你需要注意以下三个方面的问题第一必须马上作一个血压血糖血压的血脂的检查 第二必须马上控制你的饮食低盐低脂饮食饮食控制你的饭量多吃蔬菜水果 第三必须爱吃的体育锻炼每天一到两个小时的题锻炼对你的年龄来讲非常的必要对你的身体也非常的有帮助改善你的血管弹性改善您的脑供血不足的症状改善你的骨骼和肌肉的稳定性防止各种心脑血管疾病还有骨关节疾病的发生 早日康复