您好！关于您提到的左乳低回声结节BIRADS 3类的问题，我可以为您详细解释一下。
BIRADS（乳腺影像报告和数据系统）是用于评估乳腺结节的标准分类系统。BIRADS 3类通常表示良性病变的可能性较大，恶性风险小于2%。这种分类适用于通过超声检查发现的边界清晰、均匀的低回声结节。
对于您的情况，建议定期随访观察，一般推荐每6个月进行一次超声复查。如果结节在短期内没有明显变化，通常无需进一步处理。同时，保持良好的生活习惯和定期体检是非常重要的。
如果您发现结节有任何变化，如大小增加、形态改变或出现其他异常症状，请及时就医进行详细检查。希望我的解释对您有所帮助，祝您健康！