月经期要吃些什么?不吃饭可以吗?1
2015-04-07
问题描述:(女 , 32岁)可以减肥吗?可以吃些膨化食品吗?要注意什么?
医生回答(1)
任素翠
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主任护师
威县县医院
问题分析:
您好,女孩来月经,身体抵抗力一般比较差,况且这些食品卫生不能保证,且没有营养,油炸型的尤其不好,建议偶尔可以吃点,注意不要过量。
意见建议:
建议月经期注意保暖,避免吃冷饮及辛辣等刺激性食物,均衡营养,祝健康。
2015-04-07