怎样快速瘦手臂？手臂上的肉要怎么才能瘦下
2015-04-06
问题描述：（女 , 19岁）怎样快速瘦手臂？手臂上的肉要怎么才能瘦下去啊？每客旗下的每客智能减脂纤臂带对于瘦手臂有效果吗？ 曾经的治疗情况和效果： 没有
医生回答(1)
杜舟
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主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院
问题分析：
你好，根据你的病情分析 建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，
意见建议：
少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
2020-05-25