瘦手臂的最快方法是什么？请问每客旗下的每
2015-04-05
问题描述：（女 , 24岁）瘦手臂的最快方法是什么？请问每客旗下的每客智能减脂纤臂带能帮助我瘦手臂吗？效果怎么样？ 曾经的治疗情况和效果： 没有
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析：
您好，根据您所说的情况，瘦手臂的最快方法是什么？建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!
意见建议：
在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！多运动，如跑步，运动量可以从小到大，慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！
2015-04-05