长期失眠会出现幻觉吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠会引起幻觉。睡眠是消除身体疲劳的主要形式，充足的睡眠可以保护大脑，增强免疫。专家表示，睡眠不足容易引起烦躁、兴奋、神经萎缩、记忆力减退等精神神经症状，长期失眠会引起幻觉。一般来说，人体对睡眠的要求是青壮年一夜减少7~9个小时，少年幼儿减少1~3个小时，老年人减少1~3个小时，这是不同年龄段对睡眠质量的要求。

桂梦宁能治失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

桂梦宁能治失眠。桂梦宁主要以治疗人体神经系统为主的失眠产品，其特点为，疏通神经快，修复快。最终见效快，该产品被网络上公认为治疗失眠最好的产品，因为其不仅仅能治疗失眠，并且还有其他功效，如：头痛，腰酸背痛，眼睛酸痛，耳鸣症状等..桂梦宁产品的药物成分主要以中药为主，其大多数为调养品，混合治疗神经类产品，使该产品的治疗效果更佳。

红斑狼疮性肾炎原因

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

红斑狼疮肾炎的原因主要为红斑狼疮形成的免疫复合物会沉积在肾脏，引起红斑狼疮肾炎。红斑狼疮的患者容易形成比较多的免疫复合物，因为肾脏是作为排泄的器官，这些免疫复合物会通过肾脏进行排泄。如果在这个过程中，免疫复合物在肾脏各个部位形成沉积，如肾小管，肾小球，基底膜等部位，可能会导致狼疮性肾炎。但是红斑狼疮是否会导致肾炎是因人而异的。

红斑狼疮性肾炎种类是什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，系统性红斑狼疮累及到肾脏的时候就会发生红斑狼疮性肾炎，通常有以下种类：红斑狼疮性肾炎是全身性的红斑狼疮性肾炎，是一种继发性肾炎，具体分为1-6个类型，狼疮性肾炎1-3型相对轻微；4型-6型症状较严重，尤其是6型，会有肾小球的硬化，同时还会伴随着血液中的肌肉酸度增高，此时的狼疮性肾脏病是很难进行的，难以完全康复。狼疮的病理特点，取决于其预后，以及如何选用合适的治疗方法。

怀孕多久会出现失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕期失眠的时间因人而异。有些孕妇在怀孕前会出现孕吐、失眠等早孕反应，有些则不会失眠。怀孕后期，胎儿的负担会大大增加，所以大部分孕妇都会失眠。失眠后，建议孕妇不要过于紧张或抑郁，需要进行调整，包括保持相对舒适的睡姿，不要有太大的心理负担，保持积极乐观的心态才是最重要的。如果出现失眠，可以找心理医生或者朋友做一些心理咨询来缓解。

怀孕会失眠嘛

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕妇会失眠。很多孕妇在怀孕初期或生孩子的时候会失眠。孕妇失眠的原因通常是心理压力过大，所以一定要保持良好的心理状态，保持情绪稳定，不要太紧张。这个时候，丈夫应该多陪陪妻子，以免孕妇在孕期想太多其余。怀孕期间体内激素水平的变化，孕妇在精神和心理上敏感和承受压力的能力也会下降，所以孕妇经常会出现抑郁症和失眠。

利培酮导致失眠嘛

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

利培酮会导致失眠。利培酮主要是用于治疗精神分裂症的抗精神病药物，也用于治疗器质性精神疾病，如并发脑炎的精神障碍。副作用会引起睡意和失眠，每个人的表现都不一样。老年人经常犯困。定期吃一片利培酮会醒两三天，每天睡不了十个小时以上。但是也有人看起来失眠，约为16%~25%。失眠患者需要自己调整，养成良好的睡眠习惯，改善睡眠环境，平时多参加体育活动，增强体质，减缓自己的心理状态，自然治疗失眠问题，可以改善睡眠。

木瓜治失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

吃木瓜不能治疗失眠，但吃木瓜对睡眠有一定的辅助作用。木瓜含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等人体必需的营养素，具有提高人体免疫力等多种功效。木瓜含有17种以上的氨基酸，特别是富含色氨酸和赖氨酸，两者都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠、镇痛等作用的神经传导物质的原料。赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，可以抵抗疲劳，提高注意力。

失眠出现什么症状

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠是指难以入睡，睡眠中容易惊醒。如果一个人正准备入睡，但仍未入睡超过30分钟，或夜间醒来2次以上，则称为失眠。有些人在这里受到压力或创伤后会出现短期失眠，这种情况往往不需要特殊处理，压力事件过去后会逐渐好转。但如果是长期失眠，很可能会造成问题。最常见的是焦虑和抑郁。最好去医院的神经内科或精神心理科，用药物改善睡眠，必要时加用抗精神病药。

失眠会出现什么症状

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠会出现入睡困难，早醒或睡眠不连续的症状。睡眠是人体非常重要的生理过程。如果睡眠不好，身体和大脑得不到足够的休息和调养，就会引起一系列的症状。主要的身体症状是疲劳，这意味着精力不足，不能做任何事情，特别是稍微工作后就会疲劳，思维缓慢，这意味着记忆力下降，智力低下，判断力和能力下降。心理上主要表现为情绪不稳定，比如特别焦虑、紧张，或者过度思考，有时还会抑郁。表现为抑郁、不开心或者什么都不开心，时间长了会导致焦虑或抑郁。

失眠要怎么调养

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠具体调养如下：1.睡眠习惯：保持良好的睡眠习惯是必须要做的第一步，比如睡觉的时候，要一直保持固定时间点，不能太早也不能太晚。2.慎用药物：如果平时经常服用的药物，仔细检查并阅读说明书，看药物中是否有一些刺激性物质影响睡眠。3.调整心态：晚上睡觉前一定要关灯，拉好窗帘，保持安静。试着放松自己，放下所有的烦恼。睡前洗个热水澡或者用热水泡脚，听听舒缓的音乐，会有助于睡眠。4.行为疗法：行为疗法是一种以行为学习理论为知识，按照一定的治疗程序消除或纠正人们的异常或不良的心理疗法。

失眠症出现什么症状

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠的主要症状是入睡困难，无法入睡，入睡后经常做噩梦，从噩梦中醒来，醒来后无法入睡。如果失眠严重，会出现乏力、全身不适、精神萎靡、反应迟钝、注意力不集中、记忆力差。后期会出现器质性脑损伤，比如脑血管疾病。建议患者保持良好的情绪，并据此治疗失眠。应该找专业医生治疗，开药缓解。患者不要买安眠药自己吃，会有副作用，耽误病情。

抑郁症会出现严重失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

抑郁症会出现失眠，而失眠的严重程度与抑郁症病情有关。轻度抑郁症，其失眠主要是因为早醒，如凌晨4-5点甚至1-2点醒来就再也无法入眠。而中重度抑郁症，其失眠主要是因为入睡困难、入睡深度不够、睡眠质量不好等。而且有的患者睡觉醒来，还是感觉没睡着。因此，患者会感到无精打采，疲惫无力。建议使用改善睡眠的药物，或者在医生的指导下采取相应的治疗。

狼疮性肾炎能活几年

张聪

副主任医师 中日友好医院

多数可带病生存较长时间，即长期小剂量规律服用药物，病情稳定维持在一定程度，可基本达到正常的生活状态，甚至部分可正常妊娠生育。综上所述，狼疮性肾炎关键在于病情的控制，多数生存周期较长，应积极配合医师指导治疗。

孕期出现失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

调整睡姿，建议孕妇侧卧，睡觉时应双腿弯曲，减少心脏负担，保证睡眠质量，调整好心态，静下心来看看书或听听音乐，治疗失眠的办法还包括要注意控制盐分的摄入量，晚饭到睡前应控制水分的摄取。