我体重超标了，要怎么样才能真的减肥成功？
2015-04-04
问题描述：（女 , 23岁）我体重超标了，要怎么样才能真的减肥成功？
医生回答(1)
赵明东
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主治医师
河北省涞水县永阳镇卫生院
问题分析：
减肥是一个长期的艰巨的任务，需要有信心，有毅力才能坚持下去，才有可能把体重控制在正常范围内的。
意见建议：
治疗措施包括科学节食，然后辅助必要的身体锻炼，才能控制营养摄入、消耗体内多余的营养物质，双方面共同进行，才有可能减肥成功的。
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2015-04-04