跳绳减肥到达目标以后如果停止会反弹吗
2015-04-01
问题描述：（女 , 17岁）我箱子每天3000个跳绳，减肥到达目标以后如果停止会反弹吗？ 曾经的治疗情况和效果： 无
医生回答(1)
李晓东
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副主任医师
病情分析：
你好，跳绳减肥到理想身材如果停止运动是会反弹的，停止了运动身体消耗的能量会减少，这样会引起体重增加。
意见建议：
你好，建议你要注意控制饮食和保持良好的运动习惯，注意要适当的多运动一下，避免出现反弹。祝好。
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2017-07-04