问题分析：月经一周后外阴出现了明显的瘙痒，主要就是妇科感染引发的妇科炎症，尤其是阴道炎症。往往是病原体感染造成的，具体情况还要进行进一步检查。
去医院进行一下详细检查，根据检查结果，选择适当的药物进行全身和局部治疗。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症