因为长期坐着做事，引起颈椎疼痛，...
2015-03-31
问题描述：（女 , 45岁）因为长期坐着做事，引起颈椎疼痛，该如果预防
医生回答(1)
赵璞
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主治医师
河北医科大学第二医院
指导意见：
首先可以进行颈部牵引或者按摩治疗。平时需要注意不要长时间低头，多进行运动，多做颈部后仰的动作。
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2015-03-31